Massage sonore aux bols tibétains – Sonothérapie à Saint-Maur-des-Fossés
Laissez les vibrations du son vous ramener à l’essentiel
Impact sur le Corps
- Relâchement profond des tensions
- Régulation douce du système nerveux
- Sommeil amélioré, regain d’énergie
Action sur le Mental
- Apaisement des ruminations
- Recentrage et clarté mentale
- État modifié de conscience régénérateur
Effets sur l’Émotionnel
- Accueil des émotions refoulées
- Renforcement intérieur
- Sentiment d’harmonie et d’ancrage
Déroulement de la séance de massage sonore
Durée : 1h30, incluant un temps d’accueil, le massage sonore proprement dit, puis un échange final. Prix : 80 eur
La séance se déroule allongé·e, habillé·e confortablement, sur une table de massage.
Prévoir : une bonne hydratation avant/après, et un espace de 48h avec tout autre soin énergétique.
Un document d’information est à lire et à signer avant votre première séance.
Savoir plus sur la régulation des fonctions psycho-émotionnelles par la sonothérapie
Accordez-vous sur vos fréquences naturelles
Les sons harmonieux apaisent le corps, ouvrent l’espace intérieur.
Ils réveillent une sensibilité oubliée, affinent l’écoute de soi.
Dans cet état d’harmonie subtile, quelque chose se dénoue.
Et ce mouvement intérieur continue bien au-delà de la séance.
Ateliers d’initiation des bols tibétains
Une immersion sonore pour explorer les bienfaits des vibrations
Je propose régulièrement des ateliers de découverte des bols tibétains, en demi-journée ou en journée complète, pour toute personne souhaitant s’initier à l’art de ces instruments vibratoires. Ces moments sont pensés comme une véritable expérience sensorielle.
Vous apprendrez à faire sonner et chanter les bols de différentes façons, à en ressentir les effets sur votre corps et votre état émotionnel, et à mieux comprendre les principes qui fondent leur puissance thérapeutique. Car c’est dans l’expérience directe que l’on saisit toute la portée de ces sons harmonisants et régénérants, capables d’apaiser le mental, de relâcher les tensions et de favoriser un profond recentrage. Voir le programme sur une journée
Réservez votre atelier
Ces ateliers sont ouverts à tous, et peuvent être organisés sur demande, pour des groupes d’amis ou en famille.
Les enfants dès 7 ans sont les bienvenus.
📍 En région parisienne
📩 Contactez-moi pour les prochaines dates ou pour créer un atelier sur mesure, en fonction de vos envies
Le massage aux bols chantants, suivi de la séance d’hypnose, m’a permis de dénouer un grand nœud, sur les plans mental, émotionnel et corporel. Aleksandra incarne une posture d’accompagnante idéale : présente, bienveillante et solide. Je lui suis profondément reconnaissante. »
— témoignage de L.