Archives des audio - Bien-être holistique

Autohypnose – Connexion à son intuition et sa voix intérieure

Publié le 5 novembre 2025 par Aleksandra

Illustration de l'autohypnose intitulée "Activer son intuition". Un homme assis en tailleur dans la fôret. Une magnifique lumière passe à travers les branches d'arbres.

Autohypnose – Renforcer sa capacité de concentration au travail

Publié le 2 novembre 2025 par Aleksandra

Vignette d'autohypnose pour renforcer la concentration au travail et l'efficacité dans ses projets

Autohypnose – Ancrer sa légitimité dans une nouvelle activité professionnelle

Publié le 21 octobre 2025 par Aleksandra

Vignette d'autohypnose pour renforcer le sentiment de légitimité à faire le métier en accord avec notre véritable nature

Autohypnose – Accomplir son projet

Publié le 3 octobre 2025 par Aleksandra

Illustration de l’audio d’autohypnose "Atteindre son objectif" : une personne debout sur un rocher, regarde l'horizon. Le paysage magnifique de la nature et des montagnes, couvert par la brume, sous un ciel mauve avec quelques nuages.

Autohypnose de découverte – Immersion en forêt

Publié le 26 juillet 2025 par Aleksandra

Autohypnose de découverte – Balade d’été dans un bourg ensoleillé

Publié le 26 juillet 2025 par Aleksandra

Illustration de l’audio d’autohypnose "Balade dans un bourg" : un village ancien bati de pierres, ensoleillé, un pot de fleurs rouges au premier plan, la vue plongeante sur un chemin de pierre et une montagne au fond.

Autohypnose de découverte – Détente en bord de mer

Publié le 26 juillet 2025 par Aleksandra

Illustration de l’audio d’autohypnose "Détente en bord de mer" : du sable fin au premier plan et la mer bleu scintillante floutée au fond.

Autohypnose de découverte – Promenade en montagne

Publié le 26 juillet 2025 par Aleksandra

Illustration de l’audio d’autohypnose "Promenade en montagne" : une personne avec un sac à dos marche sur un sentier de montagne, entourée de verdure, sous un ciel bleu avec quelques nuages et des sommets enneigés en arrière-plan.