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Aleksandra Mazurek – Hypnothérapeute et Praticienne Psychocorporelle

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Catégorie : Evolution & Perspectives

Entre souffrance et fuite : dissociation et stratégies de survie face au trauma

Publié le 29 octobre 2025 par Aleksandra
Illustration de l'article sur les troubles dissociatifs d'identité comme une stratégie psychologique de fuite. Une femme derrière la vitre, le dos tourné au monde.

À la suite de traumatismes graves ou répétés, l’esprit met en place — souvent à son insu — des stratégies pour se protéger d’une douleur insupportable.

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Psychologie énergétique : une approche intégrative pour un mieux-être durable

Publié le 8 octobre 2025 par Aleksandra
Illustration de l'article sur la psychologie énergétique. Une personne assise sur un canapé, tenant ses mains sur son visage. Au premier plan une autre personne, les jambes croisées, prend des notes dans un carnet.

La psychologie énergétique donne de nombreuses perspectives thérapeutiques et constitue un puissant outil de développement personnel.

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Désensibiliser les traumatismes : un chemin d’intégration, de transformation et de libération en hypnose

Publié le 24 septembre 2025 par Aleksandra
Illustration d'article sur la désensibilisation des traumatismes et la libération des évenements douloureux du passé en hypnotherapie. Un livre ouvert avec un coeur formé par deux pages pliées. Le fond coloré et doux, des nuages roses sur un ciel bleu, méthaphore de transformation d'histoire de vie et une reconstruction après un traumatisme.

Quand les blessures cessent de conditionner l’existence, on retrouve la pleine capacité d’agir, de choisir et de créer.

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De la fragmentation à l’unité : la naissance du nouveau soi après un TDI (trouble dissociatif d’identité)

Publié le 17 septembre 2025 par Aleksandra
Illustration d'article proposant un point de vue sur les troubles dissociatifs d’identité et de la reconstruction de la personnalité après une thérapie de reconciliation des parties intérieures. L'image présente l'ombre d'une personne, avec une multitude de personnages en arrière plan flouté.

Reconnaitre ses parties permet, une fois la réconciliation accomplie, de les convertir en ressources solides.

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Transe, un phénomène fascinant – entre les états ordinaires de la vie, l’induction intentionnelle et le vécu spontané d’expansion de conscience

Publié le 10 septembre 2025 par Aleksandra
Illustration de l'article sur la transe, l'image onirique avec des formes floues évoquant la tête, entourée des deux mains, une expansion de l'espace

La transe, un état naturel accessible au quotidien, favorise la récupération, la concentration et la préparation mentale.

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Réflexion sur l’instant présent dans l’approche thérapeutique

Publié le 2 juillet 2025 par Aleksandra
Illustration de l'article sur l’instant présent dans l’approche psychothérapeutique. Une main posée sur une mousse verte, dans la verdure, tient un arbre et un globe terrestre en verre, représentant symboliquement l'acte de capter le monde et l'arrêter dans un simble moment de calme.

Et si ce bref instant, où le temps semble suspendu, était le seul espace propice à la pleine intégration de ce qui a été vécu ?

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Hypnothérapeute et praticienne psychocorporelle
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