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Aleksandra Mazurek – Hypnothérapeute et Praticienne Psychocorporelle

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Étiquette : développement personnel

Le renforcement du moi en hypnose et en autohypnose: la fondation avant tout travail de transformation intérieure

Publié le 17 novembre 2025 par Aleksandra
Illustration de l'artcile sur le renforcement du moi en thérapie. Un homme lève les bras en signe de la force intérieure retrouvée

Le renforcement du moi prépare au travail thérapeutique mais peut suffir pour déclencher un changement.

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Pourquoi choisir l’hypnothérapie : une approche intégrative pour une transformation en profondeur

Publié le 12 novembre 2025 par Aleksandra
Illustration de l'article sur l'hypnothérapie qui libére des schémas répétitifs et apporte un équilibre psychique désiré. La photo représente une tour construite des pierres en forme de galets, sur un ponton en bois et sur le fond scintillant d'une rivière.

L’hypnose est un espace d’exploration intérieure qui aide l’inconscient d’agir pour notre plus grand bien.

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Comment se protéger des relations et environnements toxiques: guide pratique pour un équilibre intérieur

Publié le 5 novembre 2025 par Aleksandra
Illustration de l'article "Comment se protéger des relations et environnements toxiques : guide pratique pour un équilibre intérieur". Une femme cache les yeux et montre fermement un signe "stop" avec une main levée.

Apprenez à reconnaître et vous protéger des situations toxiques pour préserver votre énergie, votre bien-être et cultiver un recul conscient au quotidien.

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Psychologie énergétique : une approche intégrative pour un mieux-être durable

Publié le 8 octobre 2025 par Aleksandra
Illustration de l'article sur la psychologie énergétique. Une personne assise sur un canapé, tenant ses mains sur son visage. Au premier plan une autre personne, les jambes croisées, prend des notes dans un carnet.

La psychologie énergétique donne de nombreuses perspectives thérapeutiques et constitue un puissant outil de développement personnel.

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Apprendre l’autohypnose: un guide complet pour explorer ses ressources intérieures

Publié le 1 octobre 2025 par Aleksandra
Illustration de l'article sur l'autohypnose. Une femme lancant un cerf volant coloré au dessus d'une ville, regardant vers le ciel, souriante, l'air confiante.

Apprenez l’autohypnose pas à pas : conseils et audios guidés pour apprendre à explorer vos ressources intérieures.

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Libre choix et responsabilité : les clés d’une vie consciente et épanouie

Publié le 27 août 2025 par Aleksandra
Illustration de l'article sur le libre choix et l'autonomie psychologique, l'image représente un homme qui se questionne, enfermé dans un engrenage tenu par d'autres gens.

Même si nous sommes conditionnés par notre entourage, il nous reste toujours la liberté de choix.

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Aleksandra Mazurek
Hypnothérapeute et praticienne psychocorporelle
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